KİMLER BESLENME KOÇLARINA İHTİYAÇ DUYAR?

Beslenme üzerine bilinmesi gereken tüm bilgiler

  • Çeşitli beslenme teorileri
  • Hastalık ve semptomların önlenmesi
  • Bitkisel tedaviler, besin destekleri
  • Kilo verme stratejileri
  • Duygusal yeme problemlerine karşı yardım

– Stres yönetimi

– Hedef koyma, alışkanlık kazandırma ve takip süreçleri

– Koçluk yetenekleri

– Beslenme koçluğu için iş geliştirme

– Obezite ve kilo problemleri olanlar

– Besinlere karşı alerjik reaksiyonları olanlar

– Hayatları stresle dolu olanlar

– Kalp, tansiyon, kolesterol gibi rahatsızlıkları olanlar

-Beslenme düzensizliği olanlar

-Sindirim sisteminde problem olanlar

-Çocuklar ve aileleri

-Hamile kadınlar, yaşlılar.

SONUÇ OLARAK NELER KAZANILIR?

– Kişinin beslenme alışkanlığı sağlıklı ve düzenli olur.

– Kişinin yalnız kendi değil, ailesi ve çevresinin de örnek almasıyla beraber sağlıklı yaşam zinciri oluşturulur.

–Kişinin enerjisi artar. Eskiden zaman ayırmadığı aktivitelere daha çok zaman ayırmaya başlar bu durum kişinin sosyal hayatını doğrudan etkiler.

– Çevrelerine örnek olurlar.

– Uykuları düzene girer.