Malzemeler
- 4 su bardağı light süt,
- 1 su bardağı chia tohumu
- 4 yemek kaşığı bal,
- İstediğiniz kuru meyve
Hazırlanışı:
Derin bir kase içinde süt, bal ve chia tohumlarını topak kalmayana kadar çırpın (topaklanırsa bir kaşığın tersiyle bastırarak topakları dağıtın),
Üzerini kapatıp buzdolabına koyun ve 1 gece bekletin,
Ertesi gün dilimlediğiniz ve sicak suda yumuşattığımız meyveleri kupların kenarlarına yerleştirin,
Pudingi kuplara paylaştırın,
Üzerlerini hindistan cevizi ile süsleyin.